| Course | Massif | Cot. | Déniv. | Orient. |
|---|---|---|---|---|
| Cime de la Jasse par les lacs du Vénétier | Belledonne | R1 | 1142 m | Toutes |
| Lacs de Morétan par Périoule | Belledonne | R1 | 949 m | Toutes |
| Refuge de l'Oule (ou Antoine Cros) depuis Gleyzin | Belledonne | R1 | 736 m | Toutes |
| Crêt du Poulet par Pierre Roubet | Belledonne | R1 | 250 m | Toutes |
| Refuge des 7 Laux itinéraire des lacs | Belledonne | R2 | 1046 m | Toutes |
| Jas des Lièvres par le Pré de l'Arc | Belledonne | R4 | 780 m | Ouest |
| Col des Oudis par la piste depuis Pipay | Belledonne | F-/S2 - 1.3/1 | 600 m | Ouest |
| Les Aiguilles de l'Argentière traversée ouest-est | Belledonne | AD+/S4 - 3.3/3 | 1162 m | Toutes selecte |
| Col de la Brenva | Mont-Blanc | TD+/S6 - 5.3/4 | 700 m | Sud-Est |
| Les Courtes par le couloir Angélique | Mont-Blanc | D+/S5 - 5.2/3 | 2800 m | Sud-Ouest |
| Col de la Croix par Combe Madame | Belledonne | R2 | 1452 m | Sud-Ouest |
| Aiguillettes de Vaujany depuis la Vilette par Côte Belle | Grandes Rousses - Arves | PD+/S3 - 2.3/2 | 1135 m | Sud |
| Pointe de Rognier par le Gargoton | Belledonne | R2 | 1121 m | Toutes |
| Lac Noir par la Grande Valloire | Belledonne | R2 | 1288 m | Toutes |
| Col du Vay par la Cascade du Maître | Belledonne | R3 | 1197 m | Toutes |
| Habert d'Aiguebelle depuis Prabert | Belledonne | R1 | 450 m | Ouest |
| Jas Mouton par le couloir ouest/sud-ouest | Belledonne | D/S5 - 4.3/3 | 1400 m | Sud-Ouest |
| Col de la Bourbière par Périoule | Belledonne | R3 | 1250 m | Toutes |
| Col Lombard versant sud-est | Grandes Rousses - Arves | PD/S3 - 2.2 | 1310 m | Est |
| Crête de Brouffier | Matheysine - Taillefer | F/S2 - 2.1/1 | 980 m | Ouest |
| Rosablanche en traversée et descente par Cleuson | Suisse (Valais et Alpes Pennines W) | PD/S3 - 2.2/2 | 875 m | Nord |
| Aiguille du Tour Voie normale par Albert 1er | Mont-Blanc | AD-/S4 - 3.1/1 | 2100 m | Nord-Ouest |
| Pic du Midi d\'Osseau le grand tour. | Pyrénées occidentales | PD+/S3 - 2.3/2 | 1200 m | Toutes |
| Rocher Blanc depuis Rieu Claret | Belledonne | PD/S3 - 2.3/1 | 1178 m | Sud |
| Pic de la Tribuna depuis la Station de Puyvalador | Pyrénées Orientales | AD+/S4 - 3.3 | 1025 m | Sud-Est |
| La Meije le tour. | Ecrins | AD/S4 - 3.2/3 | 3600 m | Sud-Est |
| Pointe de la Golette depuis le barrage du Saut | Alpes Grées | PD/S3 - 2.2/1 | 1290 m | Nord-Ouest |
| Aiguille de la Grande Sassière en traversée par Grande Combe | Alpes Grées | D/S5 - 4.2/2 | 1747 m | Nord-Ouest |
| Mont Tondu versant Est | Mont-Blanc | TD/S6 - 5.2 | 450 m | Est |
| Grand Pic de Tapou depuis la Cabane de Milhas | Pyrénées Centrales ou Hautes-Pyrenees | PD/S3 - 2.2 | 1464 m | Sud-Est |
Au "parking" prendre le sentier en face (indiqué "Pas de la Coche") qui rejoint le GR549. Suivre ce GR (bien balisé) jusqu'a un embranchement au niveau du Habert...
Du parking (1116m) suivre le Tour du Pays d'Allevard. Vers 1280m quitter le TPA pour prendre un sentier sur la gauche. On arrive alors a l'étang de Périoule...
Du parking prendre en face un large chemin, le suivre jusqu'a une bifurcation, prendre a gauche. Remonter la prairie de l'Oule le long du torrent. Vers 1500m,...
Du parking, prendre la route forestière en face. Une centaine de mètres plus loin, prendre à gauche le GRP du tour des balcons des 7 Laux. A la prairie de Pierre...
Prendre le GRP du tour du pays d'Allevard. A la fourche choisir le chemin de gauche, traverser le ruisseau du Pleynet et continuer a monter en foret direction des 7...
De la colonie, prendre le chemin qui mène au vallon de Bédina (direction des rochers d'escalade). Une sortie de la forêt, remonter le cours d'eau qui part...
Départ de la station de Pipay. Remonter les pistes jusqu'au Dôme....
voir topo de volodia shahsha:ski alpinisme/n°41-page 73
Prendre direction de la Martinette, puis suivre le GR en direction du refuge de la Combe Madame. Une fois passé le refuge, après la Marmottane, le chemin part sur la...
De la Vilette, suivre la direction du col du Sabot.Description de l'itinéraire : Remonter au Nord en direction du col du Sabot. Aux chalets de Côte Belle, se...
Du parking filer tout droit. Passer un pont puis 50m après prendre à gauche (marques jaunes) un sentier qui monte le long du torrent. Vers 1330m quitter le torrent pour...
Du parking, suivre le GRP "Tour du Pays d'Allevard" (très bien balisé) en direction de la Grande Valloire. Le sentier remonte à droite du ruisseau de la...
Du parking prendre en face un large chemin, le suivre jusqu'a une bifurcation, prendre a gauche. Remonter la prairie de l'Oule le long du torrent. Vers 1500m,...
Suivre le sentier balisé 'Habert d'Aiguebelle'. Facile!Au Habert, de multiples possibilités de randos : Pas de la Coche, Jas des Lièvres, Cime de la...
Au village la gorge, remonter la route rive droite jusqu'au parking après l'épingle à cheveux où l'on trouvera le chemin pour aller jusqu'au ...
Du parking (1116m) prendre le Tour du Pays d'Allevard. Vers 1280m quitter le TPA pour prendre un sentier sur la gauche. On arrive alors à l'etang de Périoule...
Des Hières prendre la piste pour Valfroide.Prendre N-E en direction du lac du Goléon.Attention le seul passage difficile se situe à mi-pente sous le lac.A partir du...
S'engager sur un chemin forestier partant plein ouest, et permettant de couper 2 fois la route du Poursollet. Suivre le panneau "Lac de Brouffier" pour atteindre, à la...
Du Col des Gentianes, atteint par les remontées mécaniques de Super-Nandaz/Verbier, descendre la piste au SO jusqu'à rejoindre le point 2.706m. Monter au col de...
Du village du tour, remonter la piste de ski et remonter le sentier escarpé menant au pied de la moraine droite du glacier du Tour (Prise d'eau 2.020m).Remonter la...
Se garer au cirque d'Anéou, traverser les deux torrents, monter au col de Pombie 2100m. Redescendre au refuge 2000m.
Pour le fun remonter à l'ouest au col...
Remonter la rive droite de la combe du Rieu Claret jusque 2200 m environ.Prendre plein nord les pentes (bien chaudes)jusqu au replat 2700.1/ soit par la selle neige au...
au depart de la station ,soit monter a peau au pic de ginevre,soit avec un forfait randonneur par les telesieges.au pic de ginevre (2382) prendre la croupe vers le sud...
En un ou plusieurs jours, votre soif de dénivelée en décidera. Ce qui est certain, c'est que plusieurs jours là-haut resteront un sacré bon...
Du barrage du Saut, prendre Est. Longer le lac de la Sassière rive droite. Prendre N-E pour gagner le glacier de Rhêmes-Golette. Vers 3000m, prendre S-E pour atteindre...
Du barrage du Saut prendre N-O pour rejoindre la Grande Combe. Remonter cette combe jusqu'à 3100.Passer une barre, plutôt en crampons et prendre pieds sur le...
Nous sommes partis le 16 Avril à 11h00 des remontées mécaniques des Contamines Montjoie, pour une longue ballade en skis de rando : traversée du Col de la Fenêtre...
A partir cabane de Milhas (1680 m) prendre la piste direction le barrage d'Ossoue en suivant le GR 10. Apres un petit butte au milieu de vallee traverse...