| Course | Massif | Cot. | Déniv. | Orient. |
|---|---|---|---|---|
| L'Alpi Champsaur | Ecrins | PD+/S3 - 2.3 | 1350 m | Sud-Est |
| Tête de Bostan par le col de la Golèse depuis l'Erignée | Aiguilles Rouges - Haut Giffre - Dents du Midi | PD/S3 - 2.2/1 | 1340 m | Ouest |
| Grand Van depuis l'Arselle | Belledonne | F+/S2 - 1.3/1 | 1200 m | Sud-Ouest |
| Pointe des Sarrasins | Cerces - Thabor - Mont Cenis | PD/S3 - 2.2 | 1320 m | Sud |
| Schibenspitz depuis Underi Gantrischhütte | Suisse (Préalpes Fribourgeoises - Bernoises) | F/S1 - 1.2/1 | 600 m | Nord |
| Pic de Barlonguère depuis la Maison du Valier | Pyrénées Orientales | AD/S4 - 3.2 | 1880 m | Nord-Est |
| Tuc de Pourtillou depuis la Maison du Valier | Pyrénées Orientales | PD+/S3 - 2.3 | 1500 m | Nord-Est |
| Col de Véry à partir de Megève | Beaufortain | PD/S3 - 2.2/1 | 700 m | Nord-Est |
| Chalet du régiment depuis le Col de Jaun. | Suisse (Préalpes Fribourgeoises - Bernoises) | PD/S3 - 2.2/1 | 715 m | Nord-Ouest |
| Walighürli depuis le Col de Pillon | Suisse (Alpes Vaudoises) | F/S1 - 1.2/1 | 800 m | Nord-Ouest |
| Grand Sorbier Couloir EST en Boucle | Belledonne | AD/S4 - 4.2/2 | 1470 m | Est |
| Brèche de l'Argentière | Belledonne | PD/S3 - 2.2 | 933 m | Nord-Est |
| Le Metailler depuis Super-Nendaz | Suisse (Valais et Alpes Pennines W) | PD/S3 - 2.2/2 | 1500 m | Ouest |
| Tête Pelouse par la combe du Grand Crêt | Bornes - Aravis | PD+/S3 - 2.3/1 | 1105 m | Nord-Ouest |
| La Cucumelle | Ecrins | F/S1 - 1.2 | 1250 m | Toutes |
| Widdersgrind depuis Hengst par Grencheberg | Suisse (Préalpes Fribourgeoises - Bernoises) | PD/S3 - 2.2/1 | 900 m | Nord-Ouest |
| Rodomont | Suisse (Préalpes Fribourgeoises - Bernoises) | F/S1 - 1.2/1 | 650 m | Nord-Ouest |
| Bürgle depuis Underi Gantrischüutte | Suisse (Préalpes Fribourgeoises - Bernoises) | PD+/S3 - 2.3/1 | 660 m | Nord-Est |
| Aiguille Centrale de la Saussaz depuis Valfroide | Grandes Rousses - Arves | PD+/S3 - 2.3 | 1580 m | Sud-Ouest |
| Brèche du Vallon de la Route | Ecrins | PD/S3 - 2.2 | 1130 m | Sud-Est |
| Pic Nègre d'Envalira depuis le Pas de la Case | Pyrénées Orientales | PD+/S3 - 2.3 | 750 m | Nord |
| Gustispitz depuis Wasserscheidi | Suisse (Préalpes Fribourgeoises - Bernoises) | PD/S3 - 2.2/1 | 550 m | Nord |
| Grand Pic de la Lauzière | Lauzière | PD/S3 - 2.2 | 1300 m | Nord-Est |
| Leiterenpass depuis Gurnigel | Suisse (Préalpes Fribourgeoises - Bernoises) | F/S1 - 1.2/1 | 300 m | Nord |
| Côte Belle depuis la Villette | Grandes Rousses - Arves | PD/S3 - 2.2 | 1000 m | Sud |
| La Pointe du Gros Six depuis le lac des Toules | Suisse (Valais et Alpes Pennines W) | PD/S3 - 2.2/1 | 1100 m | Sud-Est |
| Aiguille de Laisse depuis Saint-Sorlin-d'Arves | Grandes Rousses - Arves | F/S1 - 1.2/1 | 1225 m | Nord-Est |
| Grand Van depuis Roche Béranger | Belledonne | F+/S2 - 1.3/1 | 1200 m | Ouest |
| Croix de Chamrousse depuis Le Recoin ou Roche Béranger. | Belledonne | F/S1 - 1.2/1 | 600 m | Ouest |
| Pic Blanc du Galibier versant nord-est depuis Colomban Noir | Grandes Rousses - Arves | PD/S3 - 2.2/1 | 855 m | Nord-Est |
Suivre la trace (parfaite) des organisateurs.Hébergement : Gîte de Chauffarel recommandé (super accueil), à côté de la base de loisirs d'Orcières.
L'itinéraire ...De l'Erignée, remonter la route jusqu'à 1.273m, de là deux solutions :1-Continuer la route jusqu'à 1.340m puis prendre à droite...
Depuis l'Arselle, monter au Lac Achard, puis les cols de l'Infernet, de la Botte, des Lessines et enfin attaquer la dernière pente pour monter aux Vans.Pour le...
démarrer de la 2eme epingle à valfréjus et suivre les indications du Cabau ( savoie) guide OlizaneHébergement : Refuge, bivouac, ...
Monter dans la combe et accèder au Morgetepass.Suivre ensuite l'arrête Est.
Du parking, poursuivre la vallée par un chemin rive gauche jusqu'à une passerelle qu'on laissera pour continuer un chemin qui monte en forêt et qui quitte la...
Du parking, prendre le GR10 plein ouest qui monte de suite dans la forêt. Ca passe à ski à la montée avec des bonnes peaux car le chemin est raide !A la sortie de la...
Suivre le chemin jusqu'au bas des pistes de Praz-sur-Arly, les longer par la gauche le long de la barre rocheuse. Prendre le deuxième couloir sur la gauche et puis...
Montée par la route jusqu'au barrage et montée via Blatti et Blattipass puis suivre l'arrête.
Du Recoin rejoidre les Lacs Robert.Monter la combe EST du Sorbier.Vers 2450 repérer un colu sur la doite, il donne acces au couloir EST.Du pied du couloir remonter la...
En venant de St Colomban les Villards, se garer sous le Col du Glandon à l'altitude 1766m. De là remonter vers le Nord pour rentrer dans la Combe de la Croix....
De Super Nendaz (1728), en direction sud, remonter les pentes d'alpage en direction de Maretse puis suivre le chemin dans la forêt jusqu'au chalet de Chervé....
Du parking, continuer la route qui longe les combes et bifurquer dans la première (repérable car elle commence en pente douce dès la route) qui est appelée combe du...
de monétier, monter jusqu'au col de l'eychauda 2425, redescendre face ouest direction valloise et remonter jusqu'au col de fréjus ( la traversée est...
Monter par Grencheberg, puis Grenchegalm et arrête du Hanen et enfin le sommet
Rougemont, Les Ouges, Col de la Forclaz, Rodomont-Derrière, Rodomont, La Chia, Rougemont...
De Underi Gantrischüutte monter en direction du Morgetenpass et suivre ensuite plus ou moins l'arête jusqu'au sommet.
Du Hameau de Valfroide remonter le long du torrent de Maurian, rive droite, puis passer le verrou du lac du Goléon.Direction N-E.Traverser le lac en prenant N-O.Vers...
Des Boussardes, remonter le vallon du Fontenil, en direction de l'ouest. Suivre le fond du vallon qui oblique main droite (nord) vers 2100 m. Il s'agit du meme...
Du poste de douane, prendre plein sud en s'écartant le plus possible de l'horrible ville-supermarché et en laissant les pistes de ski sur la droite. Arrivé...
Départ de Wasserscheide et montée via Obernünenen et Gustiberg.Nécessaire d'enlever et remettre les peaux pour la descente de Girisberg.Dépot des skis 50m avant...
Depuis la route au point 1574, remontée de la combe des Plans - Col des Aiguillons - Pas de la Balme - Glacier de Celliers.Le sommet se fait en technique Alpine,...
Du parking (1400m) à 1850m , remonter le vallon du Sabot , le long de la Vorge (plein Nord).Vers 1850m , quitter l'axe du vallon en suivant à droite la trace de la...
Traverser le barage des Toules. Rejoindre en suivant plus ou moins le chemin l'alpage de Fournoutze. De l'alpage, par une courte descente rejoindre la combe des...
Montée après quelques virages à la sortie de Saint Sorlin d'Arves, puis descente sur le refuge de l'Etendard pour rejoindre la combe terminale.
Départ Roche Béranger, Croix de Chamrousse, Lacs Robert (jolies decentes possibles N-NE), col de la Lessive, petit mur à 35° sue 50m, Grand ou Petit Van, ou les 2.
A deux pas de Grenoble, et face à Chamechaude, qui est pour ainsi dire son homologue en Chartreuse, voilà donc la Croix de Chamrousse.Effectivement, d'accès...
La course commence par une descente à pied dans la vallon du ruisseau de Fontaine Lombarde. Par le SW, rejoindre le vallon de l'Ânesse, puis le Pic par une pente raide.